Лагерь для похудения «Будь в
форме»
расположен в Крыму в 7-ми км от г. Феодосия в прибрежном поселке
Береговое, всего в 80-ти метрах от моря. Уникальность лагеря в его
местоположении – в минутной доступности от песчаного дикого
пляжа. (фото 2)
Программа похудения в лагере существенно отличается от привычных методов, предлагаемых медицинскими учреждениями. Эффективное похудение достигается за счёт разнообразных комбинаций силовых и аэробных нагрузок в сочетании со сбалансированным фитнес-питанием.
Клубная атмосфера и очарование крымской природы вдохновляют на результат! Благодаря наличию собственных тренировочных залов спортивная программа легко адаптируется под участников с разными физическими возможностями. Большое значение уделяется пешим прогулкам вдоль моря и туристическим выездным походам различной степени сложности. (фото 3)
В лагере «Будь в Форме» за короткое время можно подтянуть фигуру, сбросить лишние килограммы и, что особенно важно, сформировать целый комплекс полезных привычек, в том числе пищевых. Питанию в лагере уделяется особое внимание.
Лагерь для похудения «Будь в Форме» работает круглый год по системе «Всё включено».
Участники лагеря «Будь в форме» размещаются на вилле с собственными тренировочными площадками. Вилла расположена в 100 м от знаменитого Золотого пляжа, песчаная пляжная полоса которого растянулась на 10 км. Территория лагеря довольно просторная (14 соток) и уютная: красивый «зелёный» двор, беседки для душевных разговоров и вечерних посиделок.
На вилле всего 18 номеров, рассчитанных на 1-2 человек (фото 4). В номерах есть всё необходимое для комфортного проживания (фото), в том числе: кондиционер, санузел с холодной и горячей водой, ЖК-телевизор, Wi-Fi. В холодное время года используется классическое водяное отопление, радиаторы расположены под окнами в каждом номере.
На территории комплекса в период смены проживают сугубо участники проекта с идентичными целями: стать стройнее, укрепить здоровье, получить практические знания в области здорового образа жизни, правильного питания. А это значит – у вас не будет лишних соблазнов и мыслей, посторонних нежелательных раздражителей. Спорт, правильное питание, командный дух, здоровый образ жизни – на время участия в проекте, вы как будто будете жить в отдельном, особом, «здоровом и спортивном» мире!
Фитнес-программа лагеря «Будь в Форме»:
Питание в лагере строится на основных принципах рационального питания, придерживаясь которого, вы не будете испытывать чувства голода. При этом учитываются потребности организма в момент активных физических нагрузок. Суточная энергетическая ценность 1300 – 1500 Ккал.
Перед поездкой в лагерь примерно за месяц рекомендуется сократить количество употребляемой пищи (в случае, если вы переедаете дома). Это поможет избежать резкого изменения рациона питания, а программа в лагере для вас будет эффективней!
В лагере НЕ практикуются диеты! Индивидуальное питание не разрабатывается. В то же время на месте, при необходимости, возможны коррективы в рационе, отталкиваясь от физического состояния участника, задач и поставленных целей.
Здоровое и очень вкусное питание – заслуга бессменного шеф-повара лагеря «Будь в Форме».
Приём пищи происходит в в летнем кафе под навесом, а зимой – в столовой, оформленной в стиле «Прованс». (фото 8)
Большая просьба помочь в развитии проекта и перевести на это любую сумму. Заранее спасибо!
Нажав на ссылку ниже, Вы перейдёте к оформлению подписки и будете получать на ваш E-mail письма с информацией о новых статьях, размещенных на сайте.
